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單車出行帶咩好？一個LIST就睇到
單車出行帶咩好？一個LIST就睇到 終於又到咗適合單車出游既時候啦！出去踩單車都要兼顧安全同方便，有無霖過帶啲咩裝備先可以無後顧之憂咁出行呢？ 單車承載力同空間都有限，因此裝備携帶就要花少少心思去配置啦。 1.必備安全裝備：單車專用頭盔、車燈、手提電話3大法寶必不可少，現在氣溫開始回暖，可以選擇有通風孔、材質輕、散熱快既頭盔，一般通風孔越多價錢就越高。（出行當然都要帶好錢包證件喇！） 2. 單車服裝：單車衫、單車褲、手套、單車鞋、風衣等等。 單車衫專爲單車騎士設計。採用排汗布料製成，通風易乾，貼觸感極爲舒適。一般單車衫後面會有衫袋設計，可以裝水壺等常用物品。單車褲貼身唔會粘膩，臀位一般有特殊墊片，可以減少騎車時的摩擦引起的不適，更可以避免大腿内側擦損，可以根據需要選擇長褲或者短褲。 3. 車輛配件：水壺架、車袋、便携式小工具等，隨身帶補給的飲品和糧食都可以收納在水壺架和車袋，小工具方便出行時就地做故障排除。 準備越充足，出行越安心，資深車友可能會再配備其它專業裝備，希望這個基礎指南可以幫到大家做好單車出行的準備。
單車出行帶咩好？一個LIST就睇到
單車出行帶咩好？一個LIST就睇到 終於又到咗適合單車出游既時候啦！出去踩單車都要兼顧安全同方便，有無霖過帶啲咩裝備先可以無後顧之憂咁出行呢？ 單車承載力同空間都有限，因此裝備携帶就要花少少心思去配置啦。 1.必備安全裝備：單車專用頭盔、車燈、手提電話3大法寶必不可少，現在氣溫開始回暖，可以選擇有通風孔、材質輕、散熱快既頭盔，一般通風孔越多價錢就越高。（出行當然都要帶好錢包證件喇！） 2. 單車服裝：單車衫、單車褲、手套、單車鞋、風衣等等。 單車衫專爲單車騎士設計。採用排汗布料製成，通風易乾，貼觸感極爲舒適。一般單車衫後面會有衫袋設計，可以裝水壺等常用物品。單車褲貼身唔會粘膩，臀位一般有特殊墊片，可以減少騎車時的摩擦引起的不適，更可以避免大腿内側擦損，可以根據需要選擇長褲或者短褲。 3. 車輛配件：水壺架、車袋、便携式小工具等，隨身帶補給的飲品和糧食都可以收納在水壺架和車袋，小工具方便出行時就地做故障排除。 準備越充足，出行越安心，資深車友可能會再配備其它專業裝備，希望這個基礎指南可以幫到大家做好單車出行的準備。
【季節限定】騎小摺TERN漫遊黃花風鈴木
【季節限定】 騎小摺TERN漫遊黃花風鈴木4月春暖花開，不妨騎上小摺Tern來上水石湖墟公園，跟盛放黃花風鈴木打卡。 石湖墟公園毗鄰上水單車徑，距離香港單車店只有約10分鐘騎程(新豐路27號)，園內數十棵黃花風鈴木乘時綻放。樹冠上的一簇簇黃花爆放，風一吹，搖曳生姿如花海。綠草、黃花、藍天互相影襯，漂亮極至；再加上一部白色Tern，更加係完美組合；花期有限，車友盡快飛身來打卡。 特別鳴謝 PHOTO CREDIT: LOUIS CHOI
【季節限定】騎小摺TERN漫遊黃花風鈴木
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恭喜Trek入選《時代週刊》（TIME）2022年度最有影響力百大企業！
恭喜Trek入選《時代週刊》（TIME）2022年度最有影響力百大企業！表揚Trek在2021年度對環境可持續發展做出的努力，以及開拓創新式的可持續發展報告Trek在2021年度成為第一家完成全方面核查碳排放的單車企業，並其可持續發展報告中分享了該成果。這份報告是單車行業內的首創，改變了人們對單車公司的固定看法。報告中概述了減少碳排放的十項關鍵可持續性努力，以及Trek公司正在為此投資的領域。包括減少航空貨運的使用，向零售商合併發貨，增加可再生能源的利用，減少商務旅行，增加替代材料的使用，實現製造設施廢物的零填埋，設立和保護新單車道，避免在包裝中使用塑膠，增加共用單車的使用，轉變騎行模式份額，以及建立和保護新的林道。此外，Trek公司啟動了Trek基金會以保護水土流失並開發新的林道網路用於公眾使用。2021年也標誌著Trek宣導的GoByBike單車活動兩周年紀念，該活動鼓勵了成百上千的運動愛好者選擇騎行替代乘坐汽車出行。Trek公司還將單車共享項目BCycle擴展到美國以外的更多城市，從而為更多的人提供了綠色出行的機會。2022年Trek公司將發佈第二版年度可持續發展報告，詳述Trek在實現長期目標方面的進展以及公司為降低對環境的影響而採取的一系列新舉措。Trek公司還將擴大Trek基金會，以保護更多的土地和開發新的林道用於公眾使用。
恭喜Trek入選《時代週刊》（TIME）2022年度最有影響力百大企業！
恭喜Trek入選《時代週刊》（TIME）2022年度最有影響力百大企業！表揚Trek在2021年度對環境可持續發展做出的努力，以及開拓創新式的可持續發展報告Trek在2021年度成為第一家完成全方面核查碳排放的單車企業，並其可持續發展報告中分享了該成果。這份報告是單車行業內的首創，改變了人們對單車公司的固定看法。報告中概述了減少碳排放的十項關鍵可持續性努力，以及Trek公司正在為此投資的領域。包括減少航空貨運的使用，向零售商合併發貨，增加可再生能源的利用，減少商務旅行，增加替代材料的使用，實現製造設施廢物的零填埋，設立和保護新單車道，避免在包裝中使用塑膠，增加共用單車的使用，轉變騎行模式份額，以及建立和保護新的林道。此外，Trek公司啟動了Trek基金會以保護水土流失並開發新的林道網路用於公眾使用。2021年也標誌著Trek宣導的GoByBike單車活動兩周年紀念，該活動鼓勵了成百上千的運動愛好者選擇騎行替代乘坐汽車出行。Trek公司還將單車共享項目BCycle擴展到美國以外的更多城市，從而為更多的人提供了綠色出行的機會。2022年Trek公司將發佈第二版年度可持續發展報告，詳述Trek在實現長期目標方面的進展以及公司為降低對環境的影響而採取的一系列新舉措。Trek公司還將擴大Trek基金會，以保護更多的土地和開發新的林道用於公眾使用。
【Trek 三大系列——Émonda 、 Madone 、 Domane】
Trek三大招牌車系，黎三個名用左6個同樣既英文字母組成，算係一個小巧思，而黎三大系列既分別係，Emonda——主打輕量既爬坡車；Madone——空力車；Domane——擁有Trek所有精髓既長程耐力車款，各有不同。 Emonda黎個詞係法文既意思係修剪既意思，拎黎為單車命名就代表極度輕量！係黎幾年間Emonda無論係後叉、前叉、立管、頭管既管型都一直係度優化緊。 Émonda 的車架組又細分了三個等級，分別是招牌型號 SLR、SL，以及鋁合金材質的 ALR。 Madone黎個詞係法文既意思係法國當地既一個爬坡聖地，唔係話Madone係空力車咩？點解係用爬坡聖地命名既？原來早期Trek的爬坡競賽車款真的叫 Madone，後來太空力才變為空力車，所以 Madone 一詞繼續沿用在車子上，Madone 還內建了 TREK 獨門的減震設計 ISOSPEED， Madone 要默默的幫你(妳)吸收震波，減少花費在抗震平衡的體力流失。 Madone同Emonda一樣細分了三個等級，分別是招牌型號 SLR、SL，不唔同既係Madone冇鋁合金材質的 ALR。 Domane絕對係最具王者風範既一款，作為長途耐力的吸震車款，Domane一定係Trek車款中最具耐力的王者。 Domane具備Trek招牌既ISOSPEED減震設計，而且作爲一款長途車，佢完全瞭解大家既需求，有自帶既下管收納盒，可以收納內胎、果膠、風衣等，容量不小。 值得一提既係Trek有客制化、自選色既系統——Project One，有興趣可以上Trek官網度睇下有咩顔色同配件配搭啦！
【Trek 三大系列——Émonda 、 Madone 、 Domane】
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好想去旅行！【臺灣單車環島】去唔到就做住行前規劃先啦！
由於疫情原因，香港人熱愛旅行既心已經無處安放了，係咪好想出國感受下異國風情，去臺灣食下美食呢？相信各位單車愛好者提到臺灣都會諗起環島吧？雖然宜家仲未有得去，但做住行前規劃開心下先都好嘛，等疫情過去就可以即刻黎一場說走就走既旅行！ 體能訓練： 單車環島絕對係運動量極大既活動，相信大部分人計劃環島時既第一個考慮既點都係：有冇足夠既體力？ 注意：行前得評估個人健康，如有心臟病、慢性病或特殊疾病者，行前請先諮詢醫生，在旅程中也量力而為。 單車環島可依個人體能狀況及目地輕鬆來調整，體能好可加長 每天的騎乘路程，體力普通或想多欣賞臺灣美景的騎士， 可適當的延長天數。- 對於沒有固定運動習慣者，先依循 333 的運動原則，每 週至少 3 次、每次 30 分鐘，心率每分鐘達 130 下以上， 並在週末假日延長運動時間，以在正式上路前能單次完騎 100 公里為目標，訓練期最好能達 2 個月以上。 環島途中的困難點，主要會是長時間的爬坡，或是在 東半部也可能遇到逆風攻勢，因此務必安排爬坡訓練，...
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由於疫情原因，香港人熱愛旅行既心已經無處安放了，係咪好想出國感受下異國風情，去臺灣食下美食呢？相信各位單車愛好者提到臺灣都會諗起環島吧？雖然宜家仲未有得去，但做住行前規劃開心下先都好嘛，等疫情過去就可以即刻黎一場說走就走既旅行！ 體能訓練： 單車環島絕對係運動量極大既活動，相信大部分人計劃環島時既第一個考慮既點都係：有冇足夠既體力？ 注意：行前得評估個人健康，如有心臟病、慢性病或特殊疾病者，行前請先諮詢醫生，在旅程中也量力而為。 單車環島可依個人體能狀況及目地輕鬆來調整，體能好可加長 每天的騎乘路程，體力普通或想多欣賞臺灣美景的騎士， 可適當的延長天數。- 對於沒有固定運動習慣者，先依循 333 的運動原則，每 週至少 3 次、每次 30 分鐘，心率每分鐘達 130 下以上， 並在週末假日延長運動時間，以在正式上路前能單次完騎 100 公里為目標，訓練期最好能達 2 個月以上。 環島途中的困難點，主要會是長時間的爬坡，或是在 東半部也可能遇到逆風攻勢，因此務必安排爬坡訓練，...